Ansiedade
Preocupação constante, pensamentos acelerados, medo ou dificuldade para relaxar. A terapia pode ajudar a compreender esses sentimentos e lidar melhor com eles.
Você não precisa saber exatamente por onde começar. Podemos construir esse caminho juntos, com acolhimento, respeito e sem julgamentos.
Tive a honra de crescer em um ambiente simples, que desde cedo me ensinou que cada história tem seu tempo, sua beleza e seus significados.
Essas experiências moldaram meu próprio desenvolvimento pessoal e despertaram em mim o desejo de acompanhar outras pessoas em suas jornadas de crescimento.
Hoje, como Psicóloga e pós-graduada em Psicologia Clínica e Humanista, busco oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde cada indivíduo possa se conectar consigo mesmo, explorar seus sentimentos e florescer em seu próprio ritmo.
Glênia AlvesPsicóloga · CRP 17/9399
A terapia pode ajudar a compreender sentimentos, relações e situações que hoje parecem difíceis de lidar. Conheça algumas das demandas que podemos trabalhar juntos:
Preocupação constante, pensamentos acelerados, medo ou dificuldade para relaxar. A terapia pode ajudar a compreender esses sentimentos e lidar melhor com eles.
Insegurança, autocrítica, dificuldade em reconhecer seu próprio valor ou necessidade de aprovação. A terapia pode favorecer uma relação mais acolhedora consigo.
Conflitos, dependência emocional, medo de perder alguém ou dificuldade para estabelecer limites. A terapia pode ajudar a compreender padrões e construir relações mais saudáveis.
Dificuldade para compreender, expressar ou lidar com emoções intensas. A terapia oferece espaço para compreender e acolher essas experiências.
Sintomas que causam sofrimento ou interferem na rotina, nos relacionamentos, estudos ou trabalho. A terapia pode fazer parte desse cuidado de forma individualizada.
Inseguranças, medos, mudanças de comportamento e desafios próprios da infância e adolescência podem ser acompanhados em terapia.
A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) é uma forma de fazer psicoterapia que considera você por inteiro, sua história, seus sentimentos, suas relações e tudo aquilo que faz parte da sua experiência.
A ACP entende que cada pessoa tem seu próprio jeito de sentir, viver e encontrar caminhos. Por isso, a terapia não segue respostas prontas, ela é construída junto com você, a partir do que você está vivendo e do que faz sentido para a sua história.
Aqui, você encontra um espaço para ser ouvido, acolhido e compreendido.
Presencial ou online: escolha a forma que faz mais sentido para você.
Por videochamada em plataforma segura, para qualquer lugar do Brasil. Você só precisa de um lugar reservado, com internet e privacidade. Sem deslocamento e com horários mais flexíveis.
Agendar sessão onlineNo consultório em Caicó, no Rio Grande do Norte, em um ambiente pensado para você se sentir à vontade desde o primeiro minuto. Ideal para quem prefere o contato presencial.
Agendar em CaicóComeçar a terapia pode ser mais simples do que parece. Em poucos passos, você pode iniciar seu acompanhamento psicológico.
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp. A partir daí, conversamos de forma simples e acolhedora sobre sua busca por atendimento.
Esclareço suas dúvidas sobre valores, modalidade e horários e verificamos juntos a melhor opção para você.
É o momento de nos conhecermos e começarmos a compreender o que trouxe você à terapia. Você pode falar no seu tempo, com liberdade e sem cobranças.
A partir do primeiro encontro, construímos o processo de forma individualizada, considerando suas necessidades, seu momento e o que fizer sentido para você.
Pedir ajuda não é sinal de fraqueza. É o começo do cuidado.
Os valores, formas de pagamento e horários disponíveis são informados diretamente pelo WhatsApp, de acordo com as orientações éticas do Conselho Federal de Psicologia para divulgação de serviços psicológicos.
A primeira sessão é um momento de acolhimento e conhecimento mútuo. Conversamos sobre o motivo da busca por atendimento, suas necessidades e expectativas, além de apresentar como funciona o processo terapêutico. Você poderá se expressar com liberdade, respeitando o seu próprio ritmo.
Sim. A psicoterapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e segue os mesmos princípios éticos e de sigilo do atendimento presencial. As sessões são realizadas por videochamada, em plataforma segura, desde que sejam garantidas condições adequadas de privacidade.
A frequência é definida de acordo com cada caso. Em geral, os atendimentos acontecem semanalmente, com duração aproximada de 50 minutos, podendo ser ajustados conforme as necessidades e o processo terapêutico.
Não existe um período determinado. A duração depende das demandas, dos objetivos e do desenvolvimento de cada processo. A continuidade do acompanhamento é avaliada ao longo da terapia, sempre de forma conjunta.
Os atendimentos são particulares. Posso emitir recibo para que você solicite reembolso ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa possibilidade. Vale confirmar as condições diretamente com o seu convênio.
Não. A psicoterapia pode ser procurada diante de diferentes situações, como dificuldades emocionais, relacionamentos, mudanças de vida, autoconhecimento ou outras questões que estejam gerando desconforto ou sofrimento. Você não precisa esperar que uma dificuldade se agrave para buscar cuidado psicológico.
Sim. O sigilo profissional é um dos princípios fundamentais da atuação psicológica e é assegurado pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, observados os limites previstos nas normas e na legislação vigente. As condições de sigilo são apresentadas ao cliente no início do acompanhamento.
Você não precisa ter todas as respostas e nem saber exatamente como começar. Envie uma mensagem e dê o primeiro passo para cuidar de você.
Falar com a Glênia no WhatsAppPreencha ao lado e eu retorno em até 24 horas. Suas informações são tratadas com sigilo.